【と】とみおかの元気な食は家庭から（食育推進：家庭）

～家庭における食育の推進～
【と】　とみおかの元気な食は家庭から　家族そろって「いただきます」
　よい食習慣は、家族で囲む食卓から始まります。

　○毎月１９日は「家族でいただきますの日」
　群馬県では、「家族の食卓」の大切さを改めて考えていただく日として、毎月１９日を「家族でいただきますの日」と設定しています。
　家族で食卓を囲みながら、「食」について考えてみて下さい。

Adobe PDF（Portable Document Format）形式のファイルはこちらから
家族でいただきますの日(103KB）

○「朝ごはん」を食べていますか？
　『朝ごはん』には、１日を元気に過ごすための働きが、たくさんあります。
　勉強や運動、仕事に励むために、「早寝・早起き・朝ごはん」の習慣をつけましょう。

Adobe PDF（Portable Document Format）形式のファイルはこちらから
「朝ごはん」を食べていますか？(429KB)