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いきいき世代の健康・介護予防情報

登録日:2021年5月27日

介護予防は、出来ることをそのまま出来るように、健康や身体機能を維持するためのものです。予防を心がけるのに早すぎるということはありません。

下記の情報をご参考ください。

食生活(栄養)について

運動・身体活動について

市で開催する介護予防教室

介護予防教室の内容

65歳以上の市民を対象に、ご当地体操の富岡シルク体操を中心に行う「いきいき健康教室」と、日常生活に必要な筋力や体の動きを身につける「筋力トレーニング教室」を開催しています。参加者にポイントを進呈し、貯めたポイントに応じて、ふれ愛商品券と交換できる「高齢者いきいき活躍ポイント制度」があります。詳細は、下記の関連リンクからご確認ください。

介護予防教室の問合せ先

健康推進課(保健センター)
電話:0274-64-1901

このページのお問い合わせ先

健康福祉部 高齢介護課 地域包括支援係
電話番号:0274-62-1511
FAX番号:0274-64-1294

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