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11月11日(水曜日)の給食

登録日:2020年11月11日

  • 麦ごはん
  • 秋のハヤシライス
  • フレンチサラダ
  • りんご
  • 牛乳 

今日の野菜キャラクターは、なすの「なすもぐっち」ときゅうりの「ラッキューリ」です。なすは「秋のハヤシライス」、きゅうりは「フレンチサラダ」に入っています。

今日はりんごについてお話します。りんごは昔から「1日1個のりんごは医者いらず」や、「りんごが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど、栄養価が高い果物と言われています。毎日りんごを食べることが健康に良いことを意味しています。

りんごの栄養をもれなく摂るには、皮をむかずに食べるのが一番です。りんごの皮と、皮の近くにはビタミンCや食物繊維がたくさんあるので、皮をむいてしまうのはもったいないのです。

これからの時期、お家で食べる機会もあると思います。よく洗って皮ごと食べてみるのもいいですね。
 

今日の給食

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教育部 学校給食課
電話番号:0274-62-1504
FAX番号:0274-62-1505

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