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給食(2022/02/25)

登録日:2022年2月25日

☆ごはん、チキンカレー、野菜のマリネ、りんご、牛乳☆ 


今日は牛乳のお話です。牛乳のパッケージにある栄養成分表示を見ると「カルシウム」という文字がみえます。そこにはカルシウム227ミリグラムと書いてありますね。一本の牛乳で約200ミリグラムのカルシウムがとれるということです。
カルシウムは皆さんの体の骨や歯を作る大切な栄養です。成長期の子どもは一日に700~1000ミリグラムのカルシウムが必要といわれています。
いろいろな食品からカルシウムを積極的にとりたいですが、まずは、給食の牛乳をしっかり飲むことが大切ですよ。ぜひ残さずのんでください。

今日の給食

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電話番号:0274-62-1504
FAX番号:0274-62-1505

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