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給食(2022/06/23)

登録日:2022年6月23日

☆パックラーメン、揚げしゅうまい、キャベツときゅうりのサラダ、しょうゆラーメンスープ牛乳☆ 
 

今日の野菜キャラクターはにらの「にらった」ときゅうりの「ラッキューリ」です。にらは「しょうゆラーメンスープ」に入っています。きゅうりは「キャベツときゅうりのサラダ」に入っています。
 

今日は肉や魚と、野菜のバランスについてお話します。1回の給食で食べる肉や魚は、およそ40グラムです。これに対して野菜は100グラムくらい使います。これは、いろどりが良いというだけでなく、肉や魚の栄養を体に取り入れるために、必要なビタミン・ミネラルが野菜にたくさん含まれているからです。

肉や魚を食べたら、野菜も組み合わせて食べるように意識してみましょう。

今日の給食

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教育部 学校給食課
電話番号:0274-62-1504
FAX番号:0274-62-1505

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