今日の給食（2024/09/27）

☆ごはん　いわしのかば焼き　五目きんぴら　なめこのおろし汁　牛乳☆

今日の主菜は「いわしのかば焼き」です。片栗粉をまぶしたいわしを、油で揚げて、しょうゆとさとうとみりんで作った甘辛いタレをからめました。甘めで濃いめの味つけが、白いごはんとよく合います。ごはんを一口、おかずを一口、交代に食べる上手な食べ方で、いただきましょう。
いわしは世界中の海に暮らしている青魚です。魚には骨がありますが、よくかんで食べれば、骨に気づくことができます。ほかにも、よくかんで食べると体にいいことがたくさんあるので、一口30回を目標によくかんで食べましょう。
今日は、まるごと食べられるいわしから、強い骨をつくるもとになる『カルシウム』をたくさんわけてもらってください。